「起楽／MILELE」浜松市リラク＆エステサロン　

こんばんは！
浜松市東区大蒲町 リンパケアとアロマジックハーブテラピーの リラクゼーションルームミレレです


肩こり、、、皆さん多かれ少なかれありますよね(^◇^;)

よく、もうガチガチで感覚がないという方もいらっしゃいます
そういう方は、たいてい頭の先からつま先までこっているので、まずは自律神経を整えたり、体を温めたりすることの大切さからお話させていただいています

肩こりといっても、本当に原因は様々、、、まずは原因探しからなんです

先日のお客様は、よくよくお話を伺うとどうやら靴が原因でした。

靴を変えてから、立っていると足が痛くなるんだそうです。
実際足裏をさわると、以前はグイグイできてたのが、ちょっと触るだけで痛いと大騒ぎ
絶対これが原因だ！となりました。

あわない靴をはいていると、まず重さをかけないような変な立ち方になります。
すると、ふくらはぎやら骨盤やらに負担がかかり、、、次に腰、背中、肩と歪みや不自然な力のかけ方が連動し、最終的には頭も痛くなります


せっかく買ったから、、、
まだ綺麗だからもったいない、、、
なんて思わず、足に合わない靴はサヨナラしましょう

身体は全部つながっています(*^^*)



今日の夕焼け、綺麗でしたね〜♪
明日は晴れそうです。
身体もケアして、秋を満喫するしちゃいましょ╰(*´︶`*)╯♡